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世界公认的做有效的注意力训练方法分享

发表日期:2021-4-21 作者:重庆大学家教网 电话:156-9606-3608
每天坚持五分钟,坚持一个月,专注力就会提升十倍,阅读速度也会变得更快更好,格子里的数字是被打乱的,我们用手指,按照1至25的顺序指出来,一定要大声读出来,而且高度集中注意力的训练非常有效,训练是分阶段的,从最简单的9格开始,从不同的年龄记时,都有9格,16格,25格,36格,49格等